기혈순환 균형 잃으면 월경통 발생 지압이나 향유요법, 테이핑 요법으로 치료효과 커 　 흔히 월경중에 일어나는 심한 하복부 통증이나 허리 통증을 월경통, 생리통, 월경곤란증이라고 하는데, 한방에서는 이 월경통을 통증이 있는 월경이라하여 통경(痛經), 월경중에 하복부가 아프다고 하여 경행복통(經行腹痛)이라고 부르고 있다. 원래 월경이 오는 시점을 전후로 해서 약간의 불편감이 있는 것은 생리적인 현상이지만, 월경통은 월경중이나 월경전후에 하복부나 허리에 통증이 나타나서 일상생활이나 사회활동에 영향을 미치는 경우를 말하고 있다. 사춘기가 지난 여성의 52%에서 월경통을 느끼고 그중에서 10%정도는 매달 1-3일정도 아무런 일도 할 수 없도록 만드는데, 이는 여자들로 하여금 결석, 결근하게하는 가장 큰 원인이 되고 있다. 미국에서는 월경통으로 인해서 1년에 약 140만 시간이상 작업의 손실을 초래하고 있다고 보고하고 있다. 월경통은 원발성과 속발성으로 구분할 수 있다. 원발성 월경통은 골반내에 기질적인 병이 없는데도 불구하고 기능적인 이상이 생겨서 발생하는 경우로, 10대에서 20대에 흔하며, 나이가 들거나 출산후에 점차 소실되는 경우가 많다. 속발성 월경통은 골반내에 기질적인 병이 있어서 발생하는 경우로, 20대에서 30대에 흔하며 나이가 들면서 월경통이 갑자기 심해진 경우가 많다. 한방에서는 5가지로 그 월경통의 원인을 보고 있는데 첫째 정신적인 스트레스에 의한 기체혈어(氣滯血瘀) 둘째로는 찬물, 찬음식, 습지 등 찬 기운에 접촉하여 발생하는 한습응체(寒濕凝滯) ,셋째 염증성 질환에 의한 월경통인 습열옹체(濕熱凝滯) ,넷째 소화기능이 허약하거나 오랜 병 등으로 인한 기혈허약(氣血虛弱), 다섯째 선천적으로 허약하거나 다산 등으로 인한 선천적 정기의 손실이 월경통(간신휴손·肝腎虧損)을 유발한다고 보고 있다. 이외에도 한방에선 어혈(瘀血)이 많아서 혈액이 잘 안 통하거나 아랫배가 찬 사람이 심한 생리통에 시달리는 것으로 본다．생리혈의 색이 검고 덩어리가 많으면 그만큼 어혈이 많다는 증거로 자궁근종,난소낭종,불임 등 다른 여성질환에도 걸릴 위험성도 크다． 월경통은 월경이 시작되는 동시에 또는 월경이 시작되기 몇 일전부터 하복통, 요통, 오심, 현기증, 신경질, 두통 등의 증상이 나타나게 된다. 또한 설사하거나 구토증이 발생하기도 하고 드물지만 너무 아파서 실신하는 경우도 있다. 하복부 통증은 월경이 시작되는 날로부터 2-3일 정도 지나면서 가라앉는 것이 보통이지만 월경 기간내내 또는 월경이 끝난 다음에도 며칠동안 계속되는 경우도 있다. 월경통은 심하든 심하지 않든, 거의 대부분의 여성들이 일생을 통해서 경험하는 여성 특유의 통증이다. 25%의 여자들이 월경통을 없애기 위해 진통제를 복용하고 10%는 심한 월경통으로 인하여 일하는데 까지 지장을 받는다고 하는데 이러한 경우에는 진통제로도 별 효과를 기대하기가 어렵다고 한다. 한방에서 월경통은 다양한 원인에 의해 발생한다고 보고 있기 때문에 정확한 진찰에 의한 원인파악이 치료의 방침을 정하는데 있어서 매우 중요한다. 치료는 원인을 파악하여 이에 따른 격하축어탕(膈下逐瘀湯), 온경탕(溫經湯), 청열조혈탕(淸熱調血湯), 성유탕(聖愈湯) 등의 처방을 투여하고 필요에 따라서는 침구치료 등을 병행하기도 한다. 또한 일반가정에서 쉽게 누그러뜨릴 수 있는 방법으로는 지압과 마사지용 향유(香油),그리고 테이프를 이용한 진통요법． 먼저 지압의 경우 따뜻한 물수건으로 아랫배와 허리를 찜질한 다음 배꼽에서 직선으로 내려오면서 엄지손가락으로 2㎝ 간격으로 천천히 눌러준다．아랫배의 관원·혈해·석문·곡골 혈과 허리께의 신수·기해수·대장수·상료 혈을 누르면 진통효과가 있다． 집에서 편안하게 누운 자세에서 마사지용 향유나 오일을 아랫배에 다섯 방울 떨어뜨린 뒤 양 손바닥을 번갈아 시계방향으로 돌리며 마사지하는 방법도 도움이 된다．이외에도 생리통이 심할 때 자궁부위의 어혈을 풀어주는 경혈점을 따라 테이프를 붙여주는 방법으로 통증을 완화시키는 효과를 볼 수 있다． 또한 월경통 환자들은 정신적인 긴장이나 흥분을 삼가야 하고, 월경이 있을때는 과로를 피하면서 소화하기 쉬운 음식을 섭취하도록 해야 한다. 맨손체조, 걸어다니기, 자전거타기와 같은 가벼운 운동을 하고 복부에 따뜻한 패드를 대거나 부드럽게 맛사지하여 가급적 몸을 따뜻하게함으로써 기혈순환이 잘되도록 해야 한다. 특히 찬음식이나 냉수욕등은 삼가하는 것이 좋다. 특히 약쑥이나 익모초등을 물에 달여서 수시로 복용하면 자궁을 덮히고 혈액순환에 도움이 되어 통증을 경감할 수 있다.