[세계비즈=황지혜 기자] 스마트폰, 노트북 등의 개인용 전자기기 사용의 증가는 현대인이 겪는 다양한 척추질환의 주요 원인으로 꼽힌다. 전자기기를 사용할 때는 고개와 허리를 한껏 숙이거나 신체 어느 한쪽으로 무게 중심이 치우쳐져 있는 경우가 많다. 이는 정상적인 척추 형태의 변형을 초래해 통증을 비롯한 각종 질환을 불러올 수 있다. 

특별한 질환이 없는데도 목 주위에서 통증이 지속된다면 경추의 C자 커브가 변형된 일자목, 거북목 증후군이 원인일 수 있다. 경추의 C자 커브가 변형으로 인해 일자 형태를 한 경우를 일자목, 일자목에서 경추가 역C자 형태로까지 변형된 상태를 거북목이라고 한다고 전문가들은 말한다.