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장시간 VDT를 사용하여 발생하는 여러 가지 증상(두통, 눈의 피로,
근육통증 등)
을 완화하기 위해 바른 자세를 만드는 치료를 진행합니다.
VDT증후군VDT증후군은 (Visual Display Terminal Syndrome)은 사무자동화로 인해
컴퓨터 등의 디스플레이를 장시간 보면서 작업하는 사람들이 겪는 증세를 뜻합니다.

VDT증후군은 컴퓨터 모니터, 스마트폰 등의 컴퓨터 기기를 오랜 시간 사용할 때 나타나는 여러 가지 증상(일자목, 거북목, 근막통증증후군 등)으로, 컴퓨터를 장시간 사용하는 직장인이나 학생들에게 주로 나타나며 최근에는 스마트폰 사용을 할 때의 자세뿐 아니라 맞지 않는 책상, 의자를 이용해 컴퓨터 작업을 하거나 장시간 동안 한 자세만 취할 경우에도 자주 발생한다. 이를 예방하기 위해선 평소 올바른 자세습관을 갖고 틈틈이 스트레칭을 해주는 것이 필요하다.

VDT증후군의 원인

  • 잘못된 자세로 컴퓨터나 스마트폰을 오랜시간 사용하는 경우
  • 맞지 않는 책상, 의자사용으로 작업하는 경우
  • 지나친 컴퓨터, 모니터 등을 이용한 반복 작업하는 경우

VDT증후군의 증상

  • 목, 어깨가 뻣뻣하고 결리는 느낌과 통증이 있다.
  • 눈이 쉽게 피로하고 통증, 시력감퇴의 증상이 있다.
  • 손과 손목에 통증이 있고 저린 느낌이 있다.
  • 머리가 아프고 무거운 느낌이 있다.
  • 구토와 불안감 등의 전신증상이 동반하기도 한다.

VDT증후군의 치료

한약치료
침치료
약침요법
추나요법
도수치료
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